Скоро здесь появится информация о наших услугах
Самадева йога
Самадева йога (что в переводе с персидского означает «слушать-танцевать») — это гармония между звуком или музыкой и жестом или движением. Чередуя расслабляющие и тонизирующие упражнения, подобные тем, которые можно найти в йоге, тайцзицюань, растяжке, релаксации или восточных танцах, этот инновационный и в то же время традиционный метод побуждает нас искать то, что является наиболее подлинным внутри нас, чтобы достичь истинной гармонии тела и ума.
Самадева йога дает ни с чем не сравнимое ощущение расслабления и благополучия. Люди могут восстанавливаться, отпуская накопившийся негатив".
Сегодня каждый имеет возможность улучшить свое физическое и психологическое состояние, избавившись от последствий стресса, тревоги, депрессии… Это облегчает адаптацию к современной повседневной жизни как в бытовых, так и в профессиональных ситуациях.
Самадева йога — это часть «науки движения», которую веками преподавали в братствах Дервишей. Она воздействует на мышцы, устраняя излишнее напряжение и восстанавливая мышечный тонус, необходимый для нормальной жизнедеятельности. Она также положительно влияет на сон, концентрацию внимания, память, а также на все органы. Расслабляющее воздействие на тело и психику делает этот антистрессовый метод быстрым и эффективным способом поддержания здоровья.
Сегодня каждый имеет возможность улучшить свое физическое и психологическое состояние, избавившись от последствий стресса, тревоги, депрессии… Это облегчает адаптацию к современной повседневной жизни как в бытовых, так и в профессиональных ситуациях.
Самадева йога — это часть «науки движения», которую веками преподавали в братствах Дервишей. Она воздействует на мышцы, устраняя излишнее напряжение и восстанавливая мышечный тонус, необходимый для нормальной жизнедеятельности. Она также положительно влияет на сон, концентрацию внимания, память, а также на все органы. Расслабляющее воздействие на тело и психику делает этот антистрессовый метод быстрым и эффективным способом поддержания здоровья.
Лу Йонг
Лу Йонг (что можно перевести как «Путь Мужества» или «Смелый Путь») — это глубокое искусство трансформации внутренней энергии, направленное на пробуждение целительных сил организма. Эта практика, корни которой уходят в древние традиции работы с телом и духом, основывается на выполнении мощных, плавных и геометрически точных движений-форм.
Каждая форма в Лу Йонг — это ключ к определенному энергетическому центру, позволяющий мягко и глубоко проработать блоки, released накопленное напряжение и восстановить естественное течение жизненной силы. Чередуя динамичные и статичные позы, подобные тем, что встречаются в цигун и целительных даосских системах, этот метод ведет практикующего к состоянию глубокого внутреннего равновесия и устойчивости.
Лу Йонг дарит ощущение внутренней силы, спокойствия и незыблемого благополучия. Практикующие обретают ясность ума, эмоциональную стабильность и мощный ресурс для восстановления после физических и эмоциональных нагрузок, возвращая себе состояние целостности и гармонии.
Лу Йонг дарит ощущение внутренней силы, спокойствия и незыблемого благополучия. Практикующие обретают ясность ума, эмоциональную стабильность и мощный ресурс для восстановления после физических и эмоциональных нагрузок, возвращая себе состояние целостности и гармонии.
Соул йога
Соул Йога (Йога Души) — это медитативная практика глубокого соединения со своим внутренним «Я» через спонтанное движение и звук. Это путешествие внутрь себя, где танец становится молитвой, а голос — инструментом выражения души, позволяя отпустить контроль и следовать за мудростью тела.
Вдохновленная принципом «спонтанного освобождения», эта практика мягко сочетает в себе элементы свободного танца, звукотерапии, медитации и дыхательных техник. Она не имеет строгих форм или правил, побуждая каждого найти свой уникальный ритм и движение, наиболее точно отражающее внутреннее состояние в настоящий момент.
Соул Йога открывает дверь к глубокому творческому и эмоциональному высвобождению. Она дарит ни с чем не сравнимое ощущение свободы, радости и лег-кости, помогая растворить ограничивающие beliefs, expressed подавленные эмоции и обрести контакт с источником вдохновения и аутентичности внутри себя. Это практика для тех, кто ищет не просто расслабления, но и подлинного диалога с собственной душой.
Соул Йога открывает дверь к глубокому творческому и эмоциональному высвобождению. Она дарит ни с чем не сравнимое ощущение свободы, радости и лег-кости, помогая растворить ограничивающие beliefs, expressed подавленные эмоции и обрести контакт с источником вдохновения и аутентичности внутри себя. Это практика для тех, кто ищет не просто расслабления, но и подлинного диалога с собственной душой.
+ 7 (999) 999-99-99
Наталья
По вопросам аренды:
Обязательно оставляйте свои контакты и мы свяжемся с вами!
остались вопросы?
хотите записаться на занятие?
хотите записаться на занятие?
Наш адрес:
Заячий пер., д. 6.
Центр «Легко и радостно»
Вход с Дегтярного пер.
ст. м. Площадь Восстания/Чернышевская
Заячий пер., д. 6.
Центр «Легко и радостно»
Вход с Дегтярного пер.
ст. м. Площадь Восстания/Чернышевская
Пешком 21 минуту
по маршруту ниже
Остановка у ст. м. Маяковская
Автобусы 181
Троллейбусы 11, 7
по маршруту ниже
Остановка у ст. м. Маяковская
Автобусы 181
Троллейбусы 11, 7
От ст. м. Площадь Восстания
Пешком 20 минут
по маршруту ниже
Остановка у ст. м. Чернышевская
Автобусы 21, 290, 76
Троллейбусы 12, 15, 33
по маршруту ниже
Остановка у ст. м. Чернышевская
Автобусы 21, 290, 76
Троллейбусы 12, 15, 33
От ст. м. Чернышевская
